SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Mlody po prostu mial szczescie, jechal na slickach i to wykorzystal.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2010-11-06 21:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie związne z HST.

    Post
    Trening w domu

    Drugą osobę do pomocy mam po prostu chciałem wiedzieć czy przy pierwszym cyklu te 5 neg. są bezpieczne, a o co chodzi w tych drop setach mógłbyś wyjaśnić?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2011-02-27 18:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie związne z HST.

    Post
    Trening w domu

    [...] i aktywujesz wlokna szybkokurczliwe. Do tego wcale ciezar nie musi byc duzy :) Zobacz jak wygaldaja sprinterzy ktorzy cwizca wlokna szybkokurczliwe a jak maratonczycy ktorzy cwicza wolnokurczliwe a bedziesz zmial obarz ktore maja wiekszzy potencjal wzrostu :) Wszechobecna kulturystyka wypacza po prostu zupelnie obraz treningow w uzyciem ciezarow.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2011-03-04 18:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy , problem z niektórymi dniami treningowymi

    Post
    Trening dla początkujących

    no fakt moze po prostu gorszy dzien miales czy cos jesli bedzie sie to powtarzac czeso zrob sobie mala przerwe by odpoczac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2013-06-10 19:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie na wadze ale brak różnicy w obw.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po prostu miejsce tłuszczu zajmują mięśnie jak najbardziej pozytywne zjawisko.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-07-17 19:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE: Która ławeczka lepsza??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ) - w całości spawana konstrukcja ( zero skręceń śrubowych ) - sprzęt otrzymujesz zmontowany, z przykręconą i wyregulowaną tapicerką ( zero zabaw w majsterkowicza - po prostu odpakowujesz i ćwiczysz ) - modlitewnik z podparciem pod klatkę w promocyjnej cenie 40 zł - DOŻYWOTNIA GWARANCJA na elementy metalowe Dodatkowo polecam skorzystać z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2010-04-15 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzieki Boruta. AHA , mam pytanie. Czytalem w budokanie o Oyamie i mam na dysku jakis film, gdzie dusi byka( ? ) Mam pytanie, moze sie orientujecie: czy to byl zdrowy byk ? Czy po prostu wymeczyli go przed "walka " !!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2001-10-16 21:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna zaszczepka

    Post
    Doping

    może po prostu jesteś uczulony na subst. , które bierzesz.Wtedy mogą pojawić sie duszności a nawet w najgorszym wypadku moze dojść do wstrząsu anafilaktycznego.napisz co sobie zapodajesz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2003-06-12 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube uda!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chodzi mi o odchudzanie,po prostu chciałabym mieć chudsze nogii.. Nadałam ten temat do działu odchudzanie bo za bardzo nie wiem gdzie go dać.. (konto założyłam przed chwilą,więc nie wiem zbytnio o co kaman.;pp)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2009-11-29 20:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a brak libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze szklanej kuli, idź na badania zrób poziom estro,prolki,testosteronu,progesteronu i zaraz będzie wszystko wiadome. Osobiście uwazam że dawki 100mg podawane co 7dni to po prostu głupota ponieważ skoro organizm produkuje 6-8mg testo na dobę a Ty mu przyj**iesz 100 to momentalnie pójdzie to w e2, zdrowszym rozwiązaniem jest branie mniejszych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2022-11-27 19:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krepujaca sprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie jest tak jam mówi Michail, większość to pewnie koksy. Każdy zaczynał to był mały, jeśli ktoś kto teraz tego nie rozumie to jest zwykłym d****em. A może Ty się po prostu wstydzisz tego, że jesteś taki chudy i może Ci się tylko wydaje, że każdy na Ciebie patrzy Knowledge is the weapon... ...Trust is a weakness Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2003-05-03 08:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krepujaca sprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zastanawiałem, co oni się tak gapią, przecież nic złego nie chcę zrobić. Teraz kiedy na siłkę przychodzą młode, przerażone przecinki to już rozumiem o co biega. Czują się po prostu tak nieswojo, że czuć tym od nich na kilometr. Chciałoby się im powiedzieć że to wszystko to żadna magia, tylko sposób na spędzenie czasu, a to że jestem od któregoś o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2003-05-03 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu jestem zafascynowany, twoją fascynacją nim

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2006-06-15 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass - stalak

    Post
    Trening dla początkujących

    No to nie trenuj nóg po prostu, jeśli nie chcesz./

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2008-02-27 22:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga a obwody

    Post
    Trening dla początkujących

    Po prostu spróbuj zrobić obwód bez wzrostu masy to się przekonasz. Np biceps jak kształtujesz górną część to ogólnie obwód się powiększy w tym miejscu ale jego ogólny rozmiar będzie taki sam więc może stąd te zmiany rozmiarów przy tej samej wadze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2010-05-20 22:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę zajrzeć tutaj : Niezbędna będzie dieta i odpowiedni trening aerobowy jak i siłowy . Ćwiczysz już coś ? W chwili obecnej nie cwicze i własnie zbieram sie by zaczac. Jaka najlepiej diete zastosowac ? ryz ,piersi z kurczaka,tunczyki itd. czy po prostu radykalne zmniejszenie spożycia tłuszczu.? dzikuje za dotychczasowe porady ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2010-12-10 01:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zaraz po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam sobie to zrobilem dodalem po prostu w miejscu na miasto komendy html td i tr zeby zrobic tabelke jeszcze jedna

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2005-06-16 13:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement dla kogos bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kupujesz te rzeczy to od razu ci odpada za kupowanie tych produktow co do tej pory jadles , wiec bilans kasy ci wyjdzie na 0 pewno . nie musisz od razu miec super diety , po prostu stosuj zdrowe zamienniki . ja tak robie , jem zdrowiej i nie martwie sie czy zjadlem o 20g bialka mniej czy wiecej . a napewno te wyjscie jkest lepsze niz mialbys [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2007-01-27 13:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia czy tluszcz ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesteś po prostu podlany, jeżeli chcesz pozbyć się brzucha i "cycków" to redukcja, a potem dopiero masa mięsniowa, jeżeli w ogóle masz zamiar pakować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2015-10-30 10:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korzysci beda ciezko powiedziec susta sama sie taperuje no i winko masz nakoniec mete czy podzielisz czy nie tez nie bedzie mialo wiekszego znaczenia zawsze lepiej jednak dzielic wszystkie orale wg ich okresu poltrwania czyli 2 x dzienie mete by sie przydalo zeby bylo stabilnie ale to nie przelozy sie raczej na efekty dla sw spokoju po prostu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2008-12-07 19:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)